С наступающим Новым 2019 годом! – Бронируйте НОВОГОДНИЕ туры пока ещё есть места!                 Белоснежные пляжи и бирюзовый океан Кубы! - Отдых, круизы и экскурсии. – Это настоящий РАЙ!                Туры и круизы по Норвежским фьордам и Исландии – Сказка наяву! Положительные эмоции гарантированы!

Форма бронирования тура

Заказ тура

Заказ тура

Внесите информацию о тех, кто собирается воспользоваться данным предложением. После получения заявки менеджер уточнит наличие мест и свяжется с Вами для дальнейших действий. Если, Вы не хотите сейчас заполнять данные об участниках тура, то это можно сделать и позже.


Контактная информация:
Данные тура:
Данные о туристах:

Сокровища Восточного Тибета

Дней: 14
Цена: 2380 USD
Ченгду – Юшу – Нангчен – долина Гар – монастырь Гаден – Нангчен – Юшу – Шичу – монастырь Дзогчен – озеро Юлонг – Таглагонг – Ячен Гар – монастырь Ганце – Дранго – Данба – Ченгду

Путешествие по малоизвестным как на Западе, так и в самом Китае, но важным для самих тибетцев, знаменитым местам Восточного Тибета.
Вы увидите Места силы, монастыри-университеты, красивейшие природные заповедники: все это собрано в одной программе. Восточный Тибет официально входит в состав провинций Сичуань и Цинхай, здесь царит расслабленная атмосфера и полная свобода проведений религиозных собраний: посмотрите знаменитые монастырские центры изучения буддизма, где вместе живут тысячи монахов, полюбуйтесь высокогорными лугами и озерами, примите участие в ежегодном фестивале скачек в Юшу!
Группу сопровождает российский специалист по Тибету Александра Суханова. Она свободно владеет тибетским и китайским языками, покажет и расскажет вам все тонкости тибетской культуры, а в свободное от экскурсий время с радостью поделится с вами своими знаниями в философии буддизма и истории региона.


День 1: Ченгду

Вылет накануне из Москвы в 20:20 прямым рейсом Сичуаньских авиалиний в Ченгду (продолжительность перелета 8,5 часов).

Прибытие в Ченгду в 09:00 утра. Трансфер в отель.
По желанию: знакомство с Ченгду.
После обеда: экскурсия на площадь Тианфу, самое сердце города. Посещение пешеходной зоны Джишин, представляющую собой реконструкцию старого китайского города и парк в стиле фен-шуй. Но Вы также можете остаться в отеле, чтобы отдохнуть перед путешествием в Тибет.
Ночь в отеле 3*.


День 2: Ченгду – Юшу (3600 м)

Вылет в Юшу. Путешествие началось!
Кора вокруг стены из камней с мантрами, самой большой Тибете и во всем мире. Атмосфера наполнена благословением мантр и город Юшу почти полностью отстроен после землетрясения 2011 года, но это не мешает ему быть по-своему уникальным местом. Посещение монастыря Чиегу, вид на город сверху панорама города.
Вечерняя прогулка по городу.
Ночь в отеле 3*.


День 3: Юшу (3600 м) – Нангчен

Кора вокруг стены из камней с мантрами, самой большой Тибете и таким образом, во всем мире. Атмосфера наполнена благословением мантр и звуками молитв.
Вечером – переезд в Нангчен. Ночь в отеле 3*.


День 4: Нангчен – Гаден (3700 м)

Переезд в монастырь Гаден, на границе с Тибетским автономным районом. На наш взгляд, это самое великолепное место для фотосъемки во всем Тибете. Монастырь расположен на изгибе реки.

Ночевка в тибетской семье.


День 5: Гаден – Нангчен (3700 м)

Переезд в сторону Тибетского автономного района и трек в лесной долине.
Ночевка в Нангчен в отеле 3*.


День 6: Нангчен – монастырь Гар (4100 м)

Выезд в монастырь Гар через Нангчен (3 часа).
Долина Гар. Реликвия колеса Мани, исполняющее желания.
Паломничество в женский монастырь и к пещерной ступе.
Ночевка в гестхаусе при монастыре.


День 7: Монастырь Гар – Юшу

Возвращение в Юшу (5 часов). Остановка на обед в Нангчене.
По дороге мы попадем в храм, построенный на месте остановки легендарной китайской принцессы Венчен на ее пути из Пекина в Тибет. 
Отель в Юшу.


День 8: Юшу (3600 м) – Шичу (4180 м)

Участие в ежегодном фестивале, куда приходят сотни тибетцев в полном семейном составе и своих лучших нарядах одежде, чтобы посмотреть на зрелищные скачки и показать себя в обществе.

Если фестиваль не состоится по решению властей или из-за плохой погоды, группа проводит дополнительный день в Дзогчен и монастыре Шечен.

После обеда перееезд в Шичу (3 часа). Посещение величественного монастыря. 
Ночь в отеле 3*.


День 9: Шичу (4180 м) – Дзогчен (4000 м)

Переезд в Дзогчен (4,5 часа).
Монастырь Дзогчен издавна являлся центром, объединяющим учеников эзотерического буддизма и традиционных наук. Современный монастырь потрясает посетителей своими великолепными дворцами-мандалами и богатейшим убранством монастырских помещений. В самой долине возведена реплика непальской ступы Боднатх, одной из трех священных ступ для буддистов всего мира. 
Трек к пещере медитации Патрула Ринпоче и Мипхама Ринпоче, знаменитых мастеров, почитаемых всеми направлениями
буддизма. Сверху вся долина Дзогчен видна как на ладони, мерный гул водопада поможет паломникам войти в
созерцательное расположение ума. 
Ночь в гестхаусе в Дзогчене (отель 2*).


День 10: Озеро Юлонг – Таглагонг

Переезд на священное озеро Юлонг (2,5 часа).
Юлонг называют «бирюзовым озером», его красоту сложно описать словами, лучше увидеть его своими глазами.
Переезд в монастырь Даргье, ночевка в Таглагон. Старый монастырь стоит на берегу реки и горячих источников,
окруженный горами со снежными вершинами.
Ночь в гестхаусе в Таглагоне.


День 11: Таглагон – Ячен Гар – Ганце

Встреча рассвета в Таглагоне. Ранний выезд в Ячен Гар. Тысячи монахов и монахинь практикуют и учатся на месте, где в
свое время преподавал мастер традиции Дзогчен, Аксан Ринпоче. Вы увидите место, где он медитировал и покинул наш
мир в радужном теле (это высшая реализация Дзогчен). Если нам повезет, то мы попадем на аудиенцию к его преемнику (по
желанию).
Также, Ячен Гар неофицально знаменит присутствием в этом монастырском комплексе лучших гадателей и астрологов Тибета. Вечером – переезд в Ганце.
Ночь в отеле в Ганце.


День 12: Монастырь Ганце – Дранго

Монастырь Ганце, панорама города. Посещение Белой ступы.
Переезд в поселок Дранго (2,5 часа, выезд около 15:00).
Ночь в отеле 2*.


День 13: Дранго – Данба (3100 м)

Переезд в Данба (4,5 часа).
Через бескрайние зеленые равнины и перевалы мы движемся вниз по тибетскому плато.
В Данбе сохранились древние смотровые башни.

После обеда: посещение тибетской деревни, гордо носящей титул «самой красивой деревни Китая».
Ночь в отеле 3*.


День 14: Данба – Ченгду

Вечером спуск с гор и возвращение в город Ченгду по живописным долинам, панорама горы Сыгунья, горы «четырех девиц». 
Отель 3* в Ченгду. Можно улетать домой или остаться в Ченгду, чтобы увидеть заповедник панд или Лешань, где в скале высечена самая высокая статуя Будды Майтреи (рекомендуем посетить!).


Стоимость на человека (USD):

Группа Dbl
от 3 чел. 2380

В стоимость включены:

  • Проживание в отелях 2-3* и в гестхаусах в 2х-местных номерах;
  • Завтраки в отелях;
  • Авиаперелет в Юшу;
  • Все трансферы и переезды по программе;
  • Сопровождение русскоговорящего гида-тибетолога;
  • Экскурсии по программе;
  • Входные платы в места по программе.

Оплачиваются дополнительно:

  • Тур. услуга - 45 рублей;
  •  Авиабилеты Москва – Чэнду – Москва: с 1-й стыковкой - от 605$, прямой рейс - 820$;
  • Питание (обеды и ужины);
  • Медицинская страховка - 6$;
  • Личные расходы и расходы, возникшие в связи с политическими и экономическими забастовками или природными явлениями.

Рекомендуемое снаряжение:

Вам предстоит путешествовать по Тибетскому Плато, и большая половина маршрута будет проходить на высоте выше 4000 м. Мы настоятельно рекомендуем вам расчитывать на самые плохие погодные условия, и иметь при себе полный комплект одежды и снаряжения для треккинга. Минимальный набор представлен ниже.

Бивуачное снаряжение:

  • нож;
  • легкий термос или термофляга для чая на выход;
  • спальный мешок (с температурой комфорта -5 -7 °С);
  • коврик (каримат);
  • фонарик налобный, запасные батарейки и лампочка;
  • "сидушка".

Одежда:

  • куртка из дышащей мембранной ткани (напр. Gore-Tex);
  • брюки из дышащей мембранной ткани (напр. Gore-Tex);
  • пуховый жилет (или пуховка);
  • флисовая куртка (1-2 шт);
  • флисовые брюки (1шт);
  • термобелье (брюки и футболка с длинным рукавом);
  • футболки/рубашки с длинным рукавом (2 шт);
  • достаточное количество теплых и легких носков;
  • широкие брюки из легкой ткани и шорты;
  • кепка от солнца с козырьком;
  • перчатки теплые;
  • теплая шерстяная или флисовая шапочка;
  • шарф-"труба" на шею.

Обувь:

  • треккинговые ботинки на хорошей подошве
  • легкие сандалии, для отдыха на стоянке
  • кроссовки

Дополнительное снаряжение:

  • рюкзак для снаряжения (75-90 л) или баул
  • легкий треккинговый рюкзак (35-45 л)
  • накидка от дождя на рюкзак
  • солнцезащитные очки (в жестком футляре)
  • телескопические палки
  • личная аптечка
  • солнцезащитный крем (50 единиц)
  • гигиеническая губная помада
  • полотенце
  • мыло, зубная щетка и паста
  • запас влажных гигиенических салфеток

Необходимый опыт и состояние здоровья:

Этот маршрут потребует от вас многочасовых переездов на джипе, которые могут оказаться утомительными. Кроме того у вас будет три дневных перехода в пределах 6-9 часов и прохождение двух довольно сложных перевалов. Пешие переходы до 15 километров в день в высокогорной местности являются основным моментом вашего путешествия, и вы должны быть к этому готовы. Мы рекомендуем вам начать готовиться к путешествию за три месяца до его начала. Очень хорошо, если вы уже имеете опыт нахождения в горах. Другими необходимыми условиями успеха экспедиции являются сила воли, хорошее здоровье и терпимость к окружающим вас людям.

Температура:

На треке выше 3000 м днем +15 +20 °С. Ночью и во время коры температура может опускаться ниже 0 °С.

Подготовка к программе:

Начать совершать ежедневные пешие прогулки не менее часа в день.
За 3-4 месяца — для подготовки сердца, сосудов и дыхательной системы — начать легкие пробежки трусцой, как минимум 3 раза в неделю, и не меньше, чем по 4-5 км (40-60 мин). При этом рекомендуемая продолжительность тренировок — не менее 1 часа в день.
За месяц до участия в программе необходимо начать прием поливитаминов с обязательным содержанием всех микроэлементов.

Подбор тура