0 день: Москва

Вылет из Москвы в один из китайских городов (Сиань, Ченду, Пекин) вечерним рейсом.

1 день: Сиань/Ченду/Пекин - Лхаса

Встреча в первом китайском городе после прохождения границы и получения багажа. Гид передает вам "пермит" — оригинал разрешения на посещение Тибета. Самостоятельная регистрация на рейс и вылет в Лхасу. Прибытие в Лхасу. Встреча в аэропорту и групповой трансфер в отель “Yak” 3* (или подобный), расположенный в центре тибетского квартала. Время трансфера из аэропорта Лхасы: 09:30, 13:30, 16:30.

Акклиматизация (3600 м над уровнем моря) и отдых. Если ваш рейс опоздает, индивидуальный трансфер = +70 USD.

2 день: Лхаса

Лхаса: экскурсия во дворец Далай- Ламы Потала , монументальное 13-этажное сооружение на вершине Красного холма в центре бурно разрастающегося города.

Вторая половина дня — Храм Джоканг , главная святыня тибетских буддистов. Непередаваемое ощущение средневекового религиозного праздника.

В Джокханге находится одна из древнейших статуй Будды — Джово Сакьямуни — привезенная в Лхасу в X веке из Китая, куда она попала через Бирму из Индии, будучи освящена самим Буддой.

Вечером пешая прогулка по древнему пути паломников вокруг храма — Багкхор кора — превращенному в оживленную торговую улицу. Одно из лучших мест для наблюдения за жизнью обычных тибетцев и для закупки сувениров. Обязательно торгуйтесь. Свободное время в Лхасе, столице мистического направления буддизма.

3 день: Лхаса

Лхаса: посещение Монастыря Дрепунг — ранее одного из крупнейших в Тибете. В период правления пятого Далай-ламы (1617-1682 гг) число монахов-лам превышало 10.000. Вплоть до присоединения Тибета к Китаю (1959 г) монастырь являлся одним из важнейших центров политической и духовной жизни Тибета. После длительной прогулки по лабиринтам коридоров и келий можно поговорить с ламами о "срединном пути" спасения и отведать чая с маслом яка на гигантской кухне монастыря. После обеда — монастырь Сэра — центр течения Гелугпа (желто-шапочная школа буддизма). При удачном стечении обстоятельств нам удастся поприсутствовать на ярких ежевечерних схоластических спорах учеников-лам о сущности разных направлений буддизма. Посещение издательства монастыря — здесь все еще печатают книги с резных деревянных досок.

По желанию — визит в Центр тибетской медицины (диагностика за отдельную плату).

Можно приобрести лекарственные средства — небыстродействующие, но с минимумом нежелательных побочных эффектов.

4 день: Лхаса - Гьянгтзе - озеро Ямдрок Цо - Шигадзе

Утром — выезд через впечатляющие перевалы Камба-ла (4794 м) и Каро-ла (5045 м) в Гьянгтзе (около 5-6 часов). Дорога проходит вдоль берега очень живописного и священного для тибетцев высокогорного озера Яндроуюнг-цхо .

Посещение монастыря Пелкор Чходе и Гьянгтзе Кумбум, гигантской шестиэтажной ступы со множеством часовен в отдельных комнатах на каждом этаже. Уникальная возможность за небольшую плату отснять все те статуи Будд, гуру и покровителей, за которые в прочих местах требуют оплачивать поштучно, а также панораму монастырского двора с крыши ступы. Последующий переезд в Шигадзе (около 2 часов), второй по величине город Тибета, расположенный в живописной зеленой долине. Размещение в отеле “Manasarovar” 3* или подобном. На закате рекомендуем совершить кору вокруг монастыря Ташилумпо — на утоптанном миллионами паломничьих ног пути нас ждет множество фото-открытий, и свеже-отстроенная крепость в финале.

5 день: Шигадзе - монастырь Ронгпху у подножия Эвереста

Главная достопримечательность Шигадзе — самый крупный из ныне действующих в Тибете монастырь Ташилумпо, резиденция Панчен-ламы, где хранится 30-метровая позолоченная медная статуя Майтрейи (Будды Будущего), украшенная алмазами.  Огромный комплекс. Вдоль живописных полей, засеянных ячменем, дорога уходит все выше в горы, к перевалам Гьятцо-Ла (5220 м) и Панг-ла (5120 м). По пути возможны остановки: на самих перевалах, в небольших тибетских поселках. Реальная жизнь тибетцев, фантастические пейзажи — все это мы видим своими глазами. Общее время в пути — около 7-8 часов. Поворот к монастырю Ронгпху — это начало пути к вершине мира, Эвересту.

Потрясающие воображение виды на Эверест на закате. Размещение в горном приюте у монастыря Ронгпху.

6 день: Шигадзе - Эверест - Гьиронг

Насладитесь видом на Эверест на рассвете. По желанию: проезд на специальном электрическом автобусе к базовому лагерю у подножия высочайшей вершины мира — Эвереста (5200 м, стоимость 120 юаней), мимо руин монастыря Ронг Чунг и мимо недавно отстроенного монастыря Шераб Челинг. По пути увидим конечную морену ледника Ронгпху и лагеря альпинистских экспедиций. Выезд через перевал Лалунг Ла (5124 м) в Гьиронг (Кьиронг), небольшой городок на границе с Непалом (время в пути около 8 часов).
С дороги, которая огибает территорию огромного национального парка Сагарматха, хорошо виден Эверест.

По пути возможны остановки на перевалах, в небольших тибетских поселках. Особенно повезет отправившимся в путь в сезон дождей — многокилометровые стены прорезающего Гималаи ущелья увиты струями и каскадами водопадов, и река далеко внизу бурлит еще яростнее обычного! Размещение в горном приюте.

7 день: Катманду

Пересечение тибетско-непальской границы, последующий переезд в Катманду (около 7 часов). Дорога в Непале — очень живописна — водопады, поля; однако из-за непрекращающейся борьбы с оползнями возможны задержки в пути.

Трансфер в отель уровня 3*. Размещение и отдых.

8 день: Катманду - Сваямбхунатх

Завтрак в гостинице. Экскурсионная программа на полный день. Экскурсия по старому городу погружает нас в непередаваемую атмосферу Южной Азии. Площадь Дурбар, Новый королевский дворец, Парламент, многочисленные храмы. Мы увидим весь Старый город с деревянным зданием «Кастамандап», построенным в 723 г. и давшим название столице Непала.  Сваямбхунатх —  маленький городок из буддийских храмов, монастырей (можно присутствовать на службе и фотографировать) и красочных индуистских религиозных комплексов. Паломники со свечами, буддийские религиозные гимны – атмосфера красочного фестиваля.

Все это находится на холме "Обезьянья гора", откуда открывается великолепная панорама долины Катманду. Красочная зеленая котловина окружена величественными горными вершинами.

9 день: Катманду - Патан

Экскурсии к комплексам индуистских и буддийских храмов и ступ. Боудданатх — одна из самых больших и старых буддийских ступ в мире, здесь же можно посетить монастыри всех сект и направлений буддизма махаяны. Идеальное место для неспешной прогулки после обеда. Пашупатинатх — аналог знаменитого святого города Варанаси в Индии, место паломничества миллионов индуистов. Храмовый комплекс, посвященный Шиве, стоит на берегу почитаемой реки Багмати, здесь проходят ритуалы омовения и кремации. Монахи и «садху» (святые люди) дают свои благословения, а полуобнажённые йоги демонстрируют разнообразные чудеса. На редкость яркие впечатления. Экскурсия в Патан. Осмотр старого города, храмов Кришны, Хираная Варна Махавир и Махабудда.

Посещение центра тибетских беженцев и выставки народных ремесел Тибета. Мы можем в полной мере насладиться уникальной атмосферой Катманду. Вечер свободен для самостоятельного исследования города.

10 день: Катманду

Завтрак и свободное время в Катманду. Своевременный выезд в аэропорт. Вылет из Катманду одним из дневных рейсов. Если ваш рейс вечерний — можно заказать дополнительную экскурсионную программу за пределами города.